7 Maneras de cuidar tus uñas a diario
Las uñas son algo más que un accesorio para nuestra apariencia, son parte de nuestra identidad y nos permiten hacer diferentes actividades en el día a día. Por eso tienes que cuidar tus uñas a diario. Una manicura bien hecha hace que nuestras manos se vean elegantes y cuidadas pero, ¿sabes cómo cuidar tus uñas a diario? Aquí te presentamos cinco formas eficaces que pueden ayudarte a mantener unas uñas saludables y bonitas.
Hidratación
Al igual que nuestra piel, nuestras uñas necesitan una adecuada hidratación para mantenerse saludables. Aplicar aceites o cremas hidratantes para manos y uñas todos los días puede ayudar a mantenerlas fuertes y flexibles. También puedes sumergir tus uñas en agua tibia con aceite de oliva o aceite de coco durante unos minutos.
Alimentación saludable
Una dieta equilibrada y saludable es fundamental para mantener nuestras uñas fuertes y saludables. Incorporar alimentos ricos en vitaminas esenciales para nuestra salud, como las vitaminas A, C y E, ayudará a nuestras uñas a ser más resistentes y a crecer más rápido. Asegúrate de incluir alimentos como espinacas, zanahorias, tomates y frutos secos en tu dieta.
Usa guantes si es necesario
Los productos químicos fuertes que se encuentran en muchos productos de limpieza del hogar pueden ser dañinos para las uñas. Si necesitas lavar platos o limpiar la casa, utiliza guantes de goma para proteger tus manos y uñas. Incluso puedes considerar utilizar guantes cuando estás haciendo tareas simples.
Limita el uso de quitaesmalte
El quitaesmalte puede dañar las uñas y resecarlas, especialmente si los usas con frecuencia. Trata de limitar su uso y usa productos que no contengan acetona. Si usas quitaesmalte con acetona, asegúrate de utilizar una loción o aceite hidratante después de quitar el esmalte para ayudar a hidratar las uñas y evitar que se sequen.
Usa limas de uñas de calidad
Las limas de uñas de baja calidad pueden arrancar y rasgar las uñas en lugar de pulirlas suavemente. Las limas de vidrio o de cristal son una excelente opción ya que son más suaves y eficaces, y pueden durar más tiempo que las limas de metal o papel. Además, lo mejor es limar las uñas hacia una sola dirección y evitar hacer movimientos de ida y vuelta.
Mantén tus uñas limpias y secas
Reducir la exposición a la humedad manteniendo las uñas limpias y secas es esencial para prevenir infecciones y hongos, evitando así que se debiliten las uñas. Después de lavarte las manos, asegúrate de secar bien las uñas con una toalla, especialmente en el área debajo de la uña. Si sueles acudir al gimnasio, asegúrate de lavar tus manos inmediatamente después, y mantén tus uñas limpias y secas.
Mantenimiento adecuado de las uñas
Corta las uñas regularmente para prevenir que se rompan y lima las puntas de las uñas para evitar que se enganchen en la ropa o en objetos. Si te gusta pintar tus uñas, asegúrate de usar productos de calidad y deja que se sequen completamente antes de realizar cualquier actividad para evitar que se astillen.
En resumen, cuidar tus uñas no es complicado, sólo requiere algo de atención, tiempo y dedicación. En lugar de descuidarlas, comienza a seguir estos consejos para cuidar tus uñas a diario y verás cómo puedes mantenerlas fuertes y saludables.
Pero si aparte de querer tener unas uñas fuertes y saludables, buscas que luzcan bonitas, elegantes y que causen admiración, será fundamental que cuentes con una manicurista profesional. Pero espera,… afortunadamente, existe una alternativa que te evitará tener que acudir mensualmente a una especialista. Entra AQUÍ y te explicaremos todo.
